Masturbatie

Wat is een orgasme? Een orgasme is het hoogtepunt van seksuele opwinding. Veel mensen noemen dit klaarkomen. Iedereen ervaart een orgasme op een eigen manier. Sommige mensen krijgen tijdens seks geen orgasme. Dat is normaal. Wat gebeurt er tijdens een orgasme? Bij seksuele opwinding verandert het lichaam. De vulva en de clitoris kunnen opzwellen. De vagina kan vochtig worden. De borsten kunnen gevoeliger worden. Tijdens een orgasme trekken verschillende spieren samen. Dit gebeurt onder andere in de vagina. Ook de baarmoeder kan samentrekken. Sommige spieren rond de anus kunnen ook samentrekken. Deze samentrekkingen duren meestal enkele seconden. Na het orgasme ontspant het lichaam weer. Sommige meisjes en vrouwen kunnen meer dan één orgasme krijgen. Veel meisjes en vrouwen krijgen een orgasme door stimulatie van de clitoris. Niet iedereen krijgt een orgasme op dezelfde manier. Veel meisjes en vrouwen hebben meer tijd nodig om een orgasme te krijgen. Een orgasme kun je niet afdwingen. Het is belangrijk dat je je ontspannen en veilig voelt. Je hoeft niet te doen alsof je een orgasme hebt gehad. Eerlijkheid is belangrijk. Praten met je partner kan helpen. Niet alle partners krijgen tegelijk een orgasme. Dat is normaal. Plezier is belangrijk. Tederheid is belangrijk. Intimiteit is belangrijk. Een orgasme hoeft niet het belangrijkste doel van seks te zijn.