Masturbatie: feiten en mythes

Welkom! Vandaag praten we over masturbatie. Masturbatie betekent dat je jezelf aanraakt om een fijn of seksueel gevoel te krijgen. Jongens en meisjes kunnen masturberen. Dat is heel normaal. Er zijn veel verhalen over masturbatie. Sommige verhalen zijn niet waar. Fabel: Masturbatie is slecht voor je lichaam. Feit: Masturbatie is niet slecht. Het is een normaal onderdeel van de ontwikkeling. Fabel: Alleen jongens masturberen. Feit: Jongens en meisjes kunnen allebei masturberen. Fabel: Je moet masturberen. Feit: Nee. Het is jouw eigen keuze. Je mag het doen. Je hoeft het niet te doen. Fabel: Masturbatie is vies of raar. Feit: Masturbatie is normaal. Veel mensen doen het. Waar maken jongeren zich zorgen over? Sommige jongeren denken dat ze te vaak masturberen. Er is geen goed of fout aantal. Het wordt pas een probleem als het je dagelijks leven moeilijk maakt. Sommige jongeren schamen zich. Of ze voelen zich schuldig. Dat komt soms door wat andere mensen zeggen. Je eigen lichaam ontdekken is normaal. Sommige jongeren vragen zich af of ze het goed doen. Er is geen vaste manier. Iedereen is anders. Doe het alleen als jij dat wilt. Doe het op een plek waar je privacy hebt. Heb je vragen of maak je je zorgen? Praat dan met een volwassene die je vertrouwt of met een arts.