Menstruation

Was passiert während der Menstruation?
Pro Monat reift eine Ei∙zelle.
Das Ei platzt.
Danach kann die Ei∙zelle 12 bis 24 Stunden befruchtet werden.
Aber Vorsicht!
Spermien können im weiblichen Körper für maximal 5 Tage überleben.

Was bedeutet das?
Das bedeutet, dass man schwanger werden kann beim Sex ohne Verhütungs∙mittel (Kondom, Verhütungs∙ring, Verhütungs∙pflaster, Pille, etc.).
Wann und wie lange?
1 Woche davor und eine Woche danach.

Was passiert, wenn die Ei∙zelle nicht befruchtet wird?
Die Ei∙zelle wird gemeinsam mit der Gebärmutter∙schleimhaut abgegeben vom Körper.
Ungefähr alle 28 Tage passiert im Körper immer wieder das Gleiche.
Das nennt man einen „Zyklus“.
Der Zyklus kann 28 Tage dauern.
Er kann 25 Tage dauern.
Er kann 35 Tage dauern.

Was kann man während der Periode benutzen?
Man kann benutzen:
• Tampons
• Binden
• Menstruations∙tasse
• Perioden∙unterwäsche
• Menstruations∙schwamm

Was kann ich während der Blutung tun?
Was sollte ich nicht tun?
Man kann alles machen.
Es muss sich gut anfühlen.
Sport kann helfen.
Warum?
Bewegung löst Krämpfe.
Manche Frauen mögen Sex während der Blutung.
Manche Frauen wollen sich einfach ausruhen.