Hygiene für Jungen

In der Pubertät arbeiten die Schweißdrüsen stärker.
Du schwitzt vielleicht mehr.
Dein Körpergeruch verändert sich.
Wechsle deine Kleidung jeden Tag.
Nach dem Schwitzen solltest du gut duschen.
Tupfe nach dem Pinkeln die Eichel mit Toilettenpapier ab.
Wasche dir nach dem Pinkeln immer die Hände.
Du musst deine Unterwäsche täglich wechseln.
Am besten ist es, Unterwäsche aus Baumwolle zu tragen.
Die Unterwäsche sollte auch nicht zu eng sein.

Wasche deinen Intimbereich (Penis, Hodensack, Schamhaare) jeden Tag mit Wasser.
Verwende dazu keine Seifen oder parfümierten Lotionen.
Frisches, sauberes Wasser ist am besten.
Trockne dich mit einem sauberen Handtuch ab.
Das Handtuch muss regelmäßig gewechselt werden.

Unter der Vorhaut können sich weiß-gelbe Ablagerungen ansammeln.
Dies wird „Smegma“ genannt.
Dieses muss regelmäßig und vollständig abgewaschen werden.
Wenn du eine Vorhaut hast, ziehe sie zurück.
Dann kannst du die Eichel waschen. 
Wenn du keine Vorhaut hast, musst du trotzdem den Penis und die Eichel waschen.
Wenn du Probleme oder Schmerzen beim Waschen hast, frage bitte deinen Arzt.