Hygiene Mädchen

Dein Intimbereich hat ein „Selbstreinigungsprogramm“.
Am besten ist es, wenn du dich täglich mit frischem Wasser wäschst.
Verwende keine parfümierten Seifen oder Lotionen.
Parfümierte Seifen oder Lotionen können das Gleichgewicht in deinem Intimbereich stören.
Verwende nur Wasser.
Versuche nicht, deine Vagina „von innen“ zu reinigen.
Deine Vagina macht das ganz von selbst.
Reinige sie nur von außen mit der Hand oder einem sauberen Waschlappen.

Dein Intimbereich hat einen ganz besonderen Geruch.
Dieser Geruch ist bei jeder Frau anders.
Er verändert sich oft im Laufe des Zyklus.
Der Geruch ist nicht unangenehm und stinkt nicht.
Wenn er stinkt, kann das ein Zeichen für eine Infektion sein.
Wende dich in diesem Fall an deinen Gynäkologen.

Es ist auch normal, dass sich in deinem Slip Flüssigkeit befindet.
Diese Flüssigkeit kann trübe, milchig oder klar sein, sogar zähflüssig.
Es handelt sich um ein Nebenprodukt des Reinigungssystems deiner Scheide.

Bitte wechsle deine Unterwäsche jeden Tag.
Die Unterwäsche sollte aus Baumwolle bestehen und nicht zu eng sein.
Manche Mädchen benutzen auch Slipeinlagen.
Wenn die Flüssigkeit sehr stark ist oder in großen Mengen auftritt, ist es besser, deinen Frauenarzt zu fragen.

Was sollte ich nach dem Sex tun?
Gehe nach dem Sex auf die Toilette.
Beim Sex können Keime in die Harnwege gelangen und Infektionen (z. B. Blasenentzündungen) verursachen. 
Wenn du nach dem Sex pinkelst, werden diese Keime herausgespült.
Wische auf der Toilette von vorne nach hinten.
Andernfalls könntest du Keime aus dem Analbereich in die Nähe deiner Vagina bringen.